アミノバリューランニングクラブin和歌山のメイン画像

☆練習会のお知らせ☆


 次回の和歌山支部の練習会は6月22日(土9時〜11時です。

 ランの基本そして現在の走力をチェックするために3000mのタイムトライアルを行います。マイペースでトライしてみましょう!

 その後、ランのための筋トレや体幹トレにチャレンジしましょう! 楽に走れるフォームをゲット!

 次回の有田支部の練習会は6月23日(日)集合場所変更です。有田川町金屋 金屋文化保健センター駐車場です。9時集合〜12時解散です。

 ランの基本・体幹トレとセルフマッサージです。1時間程ランの基本その後、鳥屋城公民館和室に体幹トレ&セルフマッサージを行います。

 着替え・タオルをご用意ください。鳥屋城公民館は、金屋保健センターの裏です。ランの後、移動します。


☆お知らせ☆


津本クミ子がホームページを担当することになりました。

練習日程表を「クラブ行事予定」へ掲載しました。ご確認ください。写真はまだ理解不能です。すいません・・・


☆6月6日スポーツ保険の手続きが完了しました。☆


 2019度第15期スタートします。年会費、入会金の振込ありがとうございました。会員登録書未提出の方はご記入の上提出をお願いします。

 アミノTシャツご希望の方は、実費にて購入できますので田奈橋監督まで、サイズと枚数をお申し出ください。お早めにどうぞ!


☆大会結果報告☆

 

  高野山龍神温泉ウルトラマラソンが、6月9日(日)に開催されました。


  100キロの部 岡浦 豊成さん(有田支部)が昨年のリベンジを果たし、完走されました。

  50キロの部 江頭 政則さん、東海 均さんが完走されました。

  完走おめでとうございます。(把握できなかったメンバーさん、掲載できずすいません。連絡をお願いします)


☆イベント情報☆

  ?夏のビール会の案内

  夏のビール会を、8月3日(土)17時30分より和歌山駅近のホテルグランヴィア和歌山1F ホテルズカフェ“パスワード”にて開催します。

  参加費は5000円位を予定しています。

  参加ご希望の方は和歌山の方は、6月22日(土)の練習会で、有田支部の方は23日の練習会にて参加の意思表示をお願いします。

  または、監督・津本まで連絡お願いします。事務局長の湯川博之さんが幹事です。(参加人数を確認したいと思います)

  ?熊野古道 紀伊路マラニックその?
  6月30日(日)JR阪和線 山中渓駅9時 集合 熊野古道紀伊路をマラニックします。布施屋〜海南駅までLSDします。
  リュックにドリンク・昼食(お弁当やおにぎり)・小銭や電車代・着替えを入れて背負って走ります。終了は午後3時に海南駅の予定です。
  走力に応じて近くに駅でリタイヤできます。22日・23日の練習会で案内を配布します。
  
  ?高野山夏合宿
  7月14日(日)〜15日(月・祝日) 14日(日)朝9時高野山壇上伽藍前駐車場に集合、宿坊“遍照尊院”へ宿泊
  参加費 17000円(宿泊費・食事3食・ドリンク代など)
  14日 壇上伽藍・金剛峯寺参拝・高野三山トレラン
  15日 ごまさんスカイタワーから和歌山県最高峰龍神岳へ 1周3キロのトレランコースを走る、ごまさん森林公園をトレランまたはウォーク
  午後3時頃 現地解散
  申込み・問い合わせは津本まで 7月7日(月)までにお申込み下さい。定員は10〜15名ほどです。早目にどうぞ!
 2019年度のコンセプト

 アミノバリューランニングクラブin和歌山は、初心者からベテランまでが集い、生涯スポーツとして健康づくりを目的に、走る仲間と楽しい時間を共有するクラブです。
 定期的な練習会は、走力に応じてクラス編成を行い自分のペースに合わせてコーチが指導します。
 練習会以外にも春にはお花見、夏には暑気払い、秋には合宿、冬は忘年会などお楽しみもたくさん! (2019年度)
 

クラブ紹介イメージ

 2015年近畿アミノ交流駅伝でAチームが優勝しました!

 2016年近畿アミノ交流駅伝でAチームが優勝(2連覇)しました!


☆練習日・時間・集合場所☆


 練習日は原則月に2回、土曜日または日曜日です

 練習時間は9時から11時です

 和歌山支部の集合場所は河西公園です(下図の矢印参照)

     

集合場所地図

 河西公園へのアクセス→クリック

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 有田支部の集合場所はいくつかありますので、行事予定を確認してください→クリック


☆監督のワンポイントアドバイス☆


 2019年5月26日(日)2019年度説明会を開催しました。

 継続希望の方で当日参加できていない方は、「継続希望します。」と、田奈橋監督または津本まで連絡をおねがいします。

 新規入会の方で当日参加できない方は、5月27日にホームページにアップしますのでご確認の上お申込み下さい。


☆更新情報☆

  • 2019.3.11
  • アルバムに有田川駅伝の写真をアップしました

  • 2019.1.30
  • アルバムに新年会の写真をアップしました

  • 2018.12.17
  • トップページにブドウ狩ラン、川湯自主トレ、和歌浦ベイマラソンの写真をアップしました

  • 2018.8.1
  • トップページに秋合宿の案内をアップしました

  • 2018.8.1
  • アルバムに有田支部高野山合宿の写真をアップしました

  • 2018.7.2
  • アルバムに高野山龍神温泉ウルトラマラソンの写真をアップしました

  • 2018.7.2
  • 掲示板にアンケート結果をアップしました

  • 2018.4.10
  • 行事予定に2018年度有田支部をアップしました

  • 2018.3.27
  • トップページに花見と入会説明会の情報をアップしました

  • 2018.3.14
  • 行事予定に2018年度和歌山支部をアップしました

  • 2017.11.27
  • アルバムに紅葉狩りウォーキングの写真をアップしました

  • 2017.9.6
  • アルバムにぶどう狩り&ランの写真をアップしました

  • 2017.8.7
  • アルバムに有田支部練習風景の写真をアップしました

  • 2017.7.27
  • トップページにヤタの火祭り&ランとぶどう狩り&ランの案内をアップしました

  • 2017.7.23
  • アルバムに高野山合宿の写真をアップしました

  • 2017.5.16
  • トップページにビール会の案内をアップしました

  • 2017.5.16
  • トップページに17年度入会手続きをアップしました

  • 2017.5.12
  • アルバムに有田支部高野山トレイルランの写真をアップしました

  • 2017.4.10
  • アルバムに有田支部お花見ランの写真をアップしました

  • 2017.4.4
  • クラブ行事予定に2017年度有田支部をアップしました

  • 2017.3.26
  • クラブ行事予定に2017年度和歌山支部をアップしました

  • 2017.3.9
  • アルバムに有田川駅伝の写真をアップしました

  • 2017.2.20
  • アルバムに京都マラソンの写真をアップしました

  • 2017.2.14
  • アルバムにみかん街道マラソンの写真をアップしました

  • 2017.1.10
  • アルバムにえべっさんランの写真をアップしました

  • 2016.12.26
  • アルバムに結婚披露パーティの集合写真をアップしました

  • 2016.12.21
  • アルバムに紀美野ふれあいマラソンの写真をアップしました

  • 2016.11.21
  • アルバムに日置川マラソンの写真をアップしました

  • 2016.11.1
  • 新年会、ゴルフコンペの案内をトップページに掲載しました

  • 2016.10.17
  • アルバムにモンテ・オウ・コスモスの写真をアップしました

  • 2016.10.10
  • アルバムに秋合宿の写真をアップしました

  • 2016.9.20
  • アルバムに近畿アミノ駅伝の写真をアップしました

  • 2016.9.12
  • アルバムに高野龍神スカイラインウルトラマラソンの写真をアップしました

  • 2016.9.5
  • アルバムにラン+ぶどう狩り&バーベキューの写真をアップしました

  • 2016.8.29
  • アルバムにヤタの火祭り本宮の旅ランの写真をアップしました

  • 2016.8.3
  • ラン+ぶどう狩り&バーベキューの案内をトップページに掲載しました

  • 2016.8.1
  • 秋合宿at紀美野町の案内をトップページに掲載しました

  • 2016.7.21
  • ヤタの火祭り本宮の旅ランの案内をトップページに掲載しました

  • 2016.7.19
  • アルバムに夏合宿の写真をアップしました

  • 2016.7.2
  • トップページに重要なお知らせを掲載しました

  • 2016.6.28
  • トップページの有田支部懇親会の案内とアルバムに龍神高野ウルトラ下見ランの写真を掲載しました

  • 2016.6.12
  • ビール会の案内をトップページに掲載しました

  • 2016.6.8
  • 高野龍神ウルトラマラソン下見ランの案内をトップページに掲載しました

  • 2016.5.9
  • 夏合宿at高野山の案内をトップページに掲載しました

  • 2016.5.2
  • アルバムに高野山ランの写真をアップしました

  • 2016.3.30
  • 説明会の案内をトップページに、2016行事予定を掲載しました

  • 2016.3.5
  • 総会、陸連申請をトップページに掲載しました

  • 2016.2.15
  • アルバムに新年会、大阪国際女子&ハーフマラソンの写真をアップしました

  • 2016.1.14
  • アルバムに新春マラソンの写真をアップしました

  • 2015.12.28
  • アルバムに和歌浦ベイマラソン、12月12日、26日練習風景&トン汁会の写真をアップしました

  • 2015.10.11
  • アルバムに秋合宿の写真をアップしました

  • 2015.9.12
  • 秋合宿の案内をトップページに掲載しました

  • 2015.9.6
  • アルバムにブドウ狩&ランの写真をアップしました

  • 2015.8.8
  • アルバムに練習風景とビール会の写真をアップしました

  • 2015.7.28
  • ラン+ぶどう狩りの案内、東京マラソンエントリー情報をトップページに掲載しました

  • 2015.7.12
  • アルバムに練習風景写真をアップしました

  • 2015.6.6
  • ビール会の案内をトップページに掲載、アルバムに練習風景写真をアップしました

  • 2015.5.31
  • 夏合宿の案内をトップページに掲載しました

  • 2015.5.11
  • アルバムに練習風景写真をアップしました

  • 2015.4.25
  • 説明会開催案内をトップページに掲載しました

  • 2015.4.12
  • ホームページをリニューアルしました


☆お問い合わせ☆


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